29 Marktplatz-Angebote für "Du kannst schaffen, was du willst" ab 1,00 €. Der Hypnose-Experte Jan Becker erklärt in seinem neuen Buch die Kunst der Selbsthypnose und zeigt anhand von verschiedenen psychologischen Fragestellungen, wie man sie gewinnbringend im Beruf, im Alltag und beim Sport einsetzen kann, z. Stell dir vor, du findest ein Mittel gegen den natürlichen Tod, das du so vielen Menschen geben kannst, wie du willst. Gehen wir davon aus, ihr überlebt, bis zur Supernova der Sonne und fliegt mit einem Raumschiff zum nächsten Planeten. Vielleicht kennst du mich nicht, aber ich weiß alles über dich . (Psalm 139,2) Ich weiß, wann du dich setzt und DER LIEBESBRIEF GESCHRIEBEN FÜR DICH &MICH LIEBES BRIEF VON GOTT♥️ Mein geliebtes Kind! Ich liebe es, mich zu verkleiden. Habe es schon immer geliebt. Egal ob auf der Bühne, beim Krimidinner oder auf Mottopartys: ich schlüpfe wahnsinnig gern in andere Rollen. Außerdem mag ich es, mich für besondere Anlässe „hübsch zu machen“. Ab und zu brauche ich frischen Wind, einen neuen Haarschnitt oder einen neuen Stil, weil ich aus dem alten herausgewachsen bin. Diese äußeren Bis gestern warst du so, wie du sein konntest, heute bist du so, wie du sein willst. 4 Minuten. Glück ist ein Prozess und kein Ziel. HEUTE ist der beste Zeitpunkt, um Entscheidungen zu treffen, dich selbst zu aktivieren und die Barrieren deiner Ängste zu überwinden. Lange Zeit begnügst du dich damit, so zu sein, wie du kannst oder darfst. Eingeschlossene Klassen: Wer den Führerschein der Klasse A1 hat, darf automatisch auch Fahrzeuge der Führerscheinklasse AM fahren. Führerschein der Klasse A2 A2 ist die zweithöchste Motorradklasse. Willst du also ein größeres und schwereres Motorrad fahren, kannst du das nur mit der Klasse A2. Dabei gelten folgende Voraussetzungen: lJuol. Wenn Sie es sehen können, können Sie es sein KunstdruckVon Everyday InspirationWenn Sie es sehen können, können Sie es sein (weiß) KunstdruckVon Everyday InspirationDu kannst mich Lola nennen! KunstdruckVon Caryn BourkeDer Unterschied zwischen wer Sie sind und wer Sie sein wollen, ist, was Sie tun KunstdruckVon Supernova08An Halloween kannst du alles werden, was du sein willst KunstdruckVon SewnMemoriesDer Unterschied zwischen wer Sie sind und wer Sie sein wollen, ist, was Sie tun KunstdruckVon Supernova08Der Unterschied zwischen wer Sie sind und wer Sie sein wollen, ist, was Sie tun KunstdruckVon Supernova08Sie sagen, du kannst alles sein, also ficke ich Batcat KunstdruckVon OliversJokesDer Unterschied zwischen wer Sie sind und wer Sie sein wollen, ist, was Sie tun KunstdruckVon Supernova08 erinnert eintönig KunstdruckVon icteridaeDu kannst sein, WAS auch immer du sein willst KunstdruckVon Meme-morydu kannst sein wer du sein willst KunstdruckVon CherrydarlinDu kannst sein, wer du willst KunstdruckVon jamsantosSie können alles tun, aber nicht alles weiße Textdesign KunstdruckVon BlueLightStoreSie können alles tun, aber nicht alles schwarze Textgestaltung KunstdruckVon BlueLightStoreIn einer Welt, in der du alles sein kannst KunstdruckVon Creative ZoneWenn Sie Äpfel wollen, müssen Sie die Bäume schütteln KunstdruckVon bohoprintsEgo stolpert, aber bescheiden stolpert nicht über schwarz-goldenes Textdesign KunstdruckVon BlueLightStoreEgo stolpert, aber bescheiden stolpert nicht über weißes Textdesign KunstdruckVon BlueLightStoreLGBTQ-Community - Buntes Pastell KunstdruckVon visitdesignsbyxLGBTQ-Community - Jeder ist hier willkommen KunstdruckVon visitdesignsbyxLGBTQ-Community - Geschlecht hat keine Farbe - Stolz !!! KunstdruckVon visitdesignsbyxLGBTQ-Community - Jeder ist hier willkommen KunstdruckVon visitdesignsbyxLGBTQ-Community - Jeder ist hier willkommen KunstdruckVon visitdesignsbyxLGBTQ-Community - Jeder ist hier willkommen KunstdruckVon visitdesignsbyxLGBTQ-Community - Jeder ist hier willkommen KunstdruckVon visitdesignsbyxLGBTQ-Community - Jeder ist hier willkommen KunstdruckVon visitdesignsbyxLGBTQ-Community - Geschlecht hat keine Farbe KunstdruckVon visitdesignsbyxMach etwas, auf das du stolz sein kannst KunstdruckVon souma-sabSoul Street (Weil du sein kannst, was du sein willst ...) KunstdruckVon phigment-artKannst du akzeptieren, wer du bist? Kannst du Fortschritte machen, wo du sein willst? Keine Angst ... Du musst an dich selbst glauben KunstdruckVon jammingeneMein kleiner Pogchamp KunstdruckVon outdazzleKommen Sie und lernen Sie, denn mit Wissen können Sie sein, wer immer Sie wollen, um Golden Quotes zu sein KunstdruckVon jj2018Denk nur daran, wer du bist, du kannst ein Glücksstern sein..Nimm deine Chancen wahr, solange du kannst..Nimm dein eigenes Leben in deinen Händen..Und du kannst alles wieder anfangen ... Sei alles was du willst KunstdruckVon jammingeneTu keinen Schaden, aber nimm keinen Scheiß - Ratschläge von einem Nilpferd KunstdruckVon Viktor KabbachTu keinen Schaden, aber nimm keinen Scheiß - Ratschläge von einem Nilpferd KunstdruckVon Viktor KabbachHalloween Gnome – Gnome umarmt Osterküken – Gnome umarmt Osterei-Gnome auf einem Schlitten – Es gibt Gnome wie Sie – Gnome auf Osternest KunstdruckVon Viktor KabbachHalloween-Zwerg – Gnom umarmt Osterei-Zwerg auf einem Schlitten – es gibt einen Gnom wie dich – Gnom im Osterkorb KunstdruckVon Viktor KabbachGame Over Back To School Kids - Game Over Back To School-Idee für Teenager KunstdruckVon Viktor Kabbach 8. Februar 2020 Werbung Die Selbstfindung und Selbstliebe ist sehr wichtig für unsere Selbstverwirklichung und unser Selbstbewusstsein. Viele haben eine falsche Vorstellung von sich selbst und leben, ohne sich selbst zu verwirklichen. Jeder sollte sich für eine gute Selbstverwirklichung die Frage stellen: Was hast du mit deinem Leben vor?Die Selbstfindung sollte nicht als egoistisch oder egozentrisch eingeordnet werden. Dieser Prozess ist selbstlos und hilft dir effektiv, deineBestimmung im Leben zu definieren und zu finden. Selbstliebe ist sehr gut für dich als menschliches Individuum. Für diesen Prozess müssen wir in der Lage sein, zu wissen, was unsere Ziele im Leben sind und vor allem: Wer sind wir und was sind unsere Aufgaben auf dieser Welt? Du wirst von deiner Selbstfindung profitieren. Es ist ein Prozess, bei dem Schichten abgebaut werden, die uns in unserem Leben nicht dienen und nicht widerspiegeln, wer wir wirklich sind. Es ist jedoch auch ein enormer Akt des Aufbaus – Erkennen, wer wir sein wollen. Es geht darum, unsere persönliche Kraft anzuerkennen und dennoch offen für unsere Erfahrungen und etwas Neues zu verstehen Vergangenheit verstehen Für den Anfang ist es essentiell wichtig, dass du dich mit deiner Geschichte und Vergangenheit auseinandersetzt. Du musst dich genau kennen. Die eigene Vergangenheit zu kennen und aufzuarbeiten, kann sehr schwer sein, wenn du schwere Schicksalsschläge erlitten hast. Allerdings sind diese Erlebnisse auch Teil deiner Persönlichkeit und haben dich zu dem geformt, der du heute bist. Nur so wirst du dich selbst besser spielen nicht nur Erlebnisse und Geschehnisse eines Rolle, die dir widerfahren sind, sondern auch, ob wir alle Geschehnisse und Erlebnisse verarbeitet und verstanden Traumata aus unserer Geschichte prägen unser heutiges Handeln. Die Kohärenz von Lebensgeschichten haben einen statistisch signifikanten Zusammenhang zum psychischen Wohlbefinden. Die Einstellungen und die Atmosphäre, in der du aufgewachsen bist, haben großen Einfluss darauf, wie du dich als Erwachsener verhältst. Als Kinder identifizieren sich die Menschen nicht nur mit der Verteidigung ihrer Eltern, sondern tendieren auch dazu, die kritischen oder feindseligen Einstellungen, die gegen sie gerichtet waren, in sich aufzunehmen. Diese destruktiven persönlichen Angriffe werden Teil der sich entwickelnden Persönlichkeit des Kindes und bilden ein fremdes System, das Anti-Selbst, das sich von dem Selbstsystem unterscheidet, das die anhaltende Manifestation der wahren Persönlichkeit des Individuums stört und sich ihr entgegenstellt. Differenzieren Differenzierung bezieht sich auf den Prozess des Strebens, ein Gefühl für uns selbst als unabhängige Individuen zu entwickeln. Du mustt dich von destruktiven zwischenmenschlichen, familiären und gesellschaftlichen Einflüssen unterscheiden, die uns nicht hilfreich sind, uns selbst zu finden. Um ein freies Leben zu führen, muss sich eine Person von negativen Abdrücken trennen und offen und verletzlich bleiben. Schritt 1: Brich mit schädlichen verinnerlichten Denkprozessen, d. h. kritischen, feindlichen Einstellungen gegenüber sich selbst und anderen. Schritt 2: Trenne dich von den negativen Persönlichkeitsmerkmalen der Eltern. Schritt 3: Gib Verteidigungsmuster auf, die als Anpassung an schmerzhafte Ereignisse in der Kindheit entstanden sind. Schritt 4: Entwickle deine eigenen Werte, Ideale und Überzeugungen, anstatt automatisch diejenigen zu akzeptieren, mit denen du aufgewachsen bist. Suche nach Bedeutung Es ist sehr wichtig, dass du deine Aufgabe und deinen Sinn des Lebens für dich selbst findest. Hierfür musst du dich von den Meinungen anderer losreißen. Nur deine eigenen Gedanken werden dich leiten. Seine Aufgabe zu finden, bedeutet, dass du genau weißt, warum du etwas tust und was dir im Leben wichtig ist. Menschen sind im Allgemeinen glücklicher, wenn sie Ziele haben. Sich selbst und sein Glück zu finden, ist daher ein Wagnis, das untrennbar mit dem Finden von Bedeutung verbunden ist. Was willst du? Es gibt eine Tendenz im Leben, sich auf das Negative zu konzentrieren. Viele von uns halten an negativen Gedanken fest, anstatt sich an positiven Zielen, Strategien und Lösungen zu orientieren. Vereinfacht gesagt denken wir viel über das nach, was wir nicht wollen, anstatt uns auf das zu konzentrieren, was wir tun möchten und unser Selbstbewusstsein ist es unerlässlich, genau zu wissen, was du vom Leben erwartest und wie deine Wünsche aussehen. Wenn du deine Wünsche erkennen kannst, kannst du auch definieren, was dir wichtig ist und wer du zu leben bedeutet, dass wir wirklich verlieren können. Die Erfahrung von Freude und Erfüllung ist mit Angstgefühlen und auf einer tieferen Ebene mit tiefer Trauer verbunden. ähnliche beiträge: Wenn Sie es sehen können, können Sie es sein Flache MaskeVon Everyday InspirationWenn Sie es sehen können, können Sie es sein (weiß) Flache MaskeVon Everyday InspirationDer Unterschied zwischen wer Sie sind und wer Sie sein wollen, ist, was Sie tun Flache MaskeVon Supernova08An Halloween kannst du alles werden, was du sein willst Flache MaskeVon SewnMemoriesDer Unterschied zwischen wer Sie sind und wer Sie sein wollen, ist, was Sie tun Flache MaskeVon Supernova08Der Unterschied zwischen wer Sie sind und wer Sie sein wollen, ist, was Sie tun Flache MaskeVon Supernova08Sie sagen, du kannst alles sein, also ficke ich Batcat Flache MaskeVon OliversJokesDer Unterschied zwischen wer Sie sind und wer Sie sein wollen, ist, was Sie tun Flache MaskeVon Supernova08 erinnert eintönig Flache MaskeVon icteridaeDu kannst sein, WAS auch immer du sein willst Flache MaskeVon Meme-morySie können alles tun, aber nicht alles weiße Textdesign Flache MaskeVon BlueLightStoreSie können alles tun, aber nicht alles schwarze Textgestaltung Flache MaskeVon BlueLightStoreIn einer Welt, in der du alles sein kannst Flache MaskeVon Creative ZoneEgo stolpert, aber bescheiden stolpert nicht über weißes Textdesign Flache MaskeVon BlueLightStoreEgo stolpert, aber bescheiden stolpert nicht über schwarz-goldenes Textdesign Flache MaskeVon BlueLightStoreLGBTQ-Community - Jeder ist hier willkommen Flache MaskeVon visitdesignsbyxLGBTQ-Community - Geschlecht hat keine Farbe - Stolz !!! Flache MaskeVon visitdesignsbyxLGBTQ-Community - Jeder ist hier willkommen Flache MaskeVon visitdesignsbyxLGBTQ-Community - Jeder ist hier willkommen Flache MaskeVon visitdesignsbyxLGBTQ-Community - Jeder ist hier willkommen Flache MaskeVon visitdesignsbyxLGBTQ-Community - Jeder ist hier willkommen Flache MaskeVon visitdesignsbyxLGBTQ-Community - Jeder ist hier willkommen Flache MaskeVon visitdesignsbyxLGBTQ-Community - Geschlecht hat keine Farbe Flache MaskeVon visitdesignsbyxLGBTQ-Community - Buntes Pastell Flache MaskeVon visitdesignsbyxMach etwas, auf das du stolz sein kannst Flache MaskeVon souma-sabSoul Street (Weil du sein kannst, was du sein willst ...) Flache MaskeVon phigment-art„Du bist jetzt frei. Du kannst sein, wer du willst." - Zitat von Villainelle / Killing Eve Flache MaskeVon pastelchildxoKommen Sie und lernen Sie, denn mit Wissen können Sie sein, wer immer Sie wollen, um Golden Quotes zu sein Flache MaskeVon jj2018Tu keinen Schaden, aber nimm keinen Scheiß - Ratschläge von einem Nilpferd Flache MaskeVon Viktor KabbachTu keinen Schaden, aber nimm keinen Scheiß - Ratschläge von einem Nilpferd Flache MaskeVon Viktor KabbachHalloween Gnome – Gnome umarmt Osterküken – Gnome umarmt Osterei-Gnome auf einem Schlitten – Es gibt Gnome wie Sie – Gnome auf Osternest Flache MaskeVon Viktor KabbachHalloween-Zwerg – Gnom umarmt Osterei-Zwerg auf einem Schlitten – es gibt einen Gnom wie dich – Gnom im Osterkorb Flache MaskeVon Viktor KabbachGame Over Back To School Kids - Game Over Back To School-Idee für Teenager Flache MaskeVon Viktor Kabbach Kennst du das auch von dir, dass du dich in einem unsicheren Moment fragst:Bin ich okay so, wie ich bin?Manchmal schliesst sich noch eine weitere Frage an, nämlich:Darf ich so sein, wie ich bin?Mir kommen beide Fragen aus meinem eigenen Leben sehr bekannt vor. Und sie können sich auf alle möglichen Bereiche im Leben beziehen. Auf deine beruflichen Wünsche und Visionen, deine Gefühlswelt, deine Charaktereigenschaften, …Während sich die erste Frage, meiner Ansicht nach eher darauf bezieht, ob du dich selber als okay empfindest, zielt die zweite darauf ab, ob du für deine Aussenwelt so, wie du bist, akzeptabel entscheidende Unterschied ist, dass du selbst daran arbeiten kannst, dich selbst okay zu finden. Das kann zwar harte Arbeit bedeuten, je nachdem, wie man gerade zu sich steht, aber es ist definitiv machbar. Hingegen von seiner kompletten Aussenwelt als «in Ordnung» wahrgenommen zu werden, ist unmöglich, machen wir uns nichts vor. Unsere Ansichten, Meinungen und Geschmäcker sind so verschieden, wir können gar nicht jedem und jeder gefallen. Also lasst uns doch aufhören es überhaupt zu versuchen. Es macht einfach keinen Sinn und der Versuch doch allen zu gefallen, macht unglücklich, weil du selber, genau wie deine eigenen Bedürfnissen dabei auf der Strecke hatte früher einen Schulfreund, der Musiker werden wollte und ich weiss noch, wie Mitschüler ihn und seinen Wunsch nie ernst genommen haben und ich dachte mir immer: «Lasst ihn doch in Ruhe, das ist sein Traum, er wird seinen Weg gehen». Ich habe es nie verstanden, wieso man diesen Wunsch nicht ernstnehmen kann. Ich habe meine Vision früher auch immer rausgehauen, einfach weil ich so für sie gebrannt habe und ich sah keinen Grund, sie nicht zu teilen. Heute sehe ich es ein bisschen anders. Ich finde es immer noch super, wenn Leute ihre Visionen und Wünsche offen teilen, ich für mich bin allerdings vorsichtiger geworden. Meine Visionen behandeln ich mittlerweile wie einen Schatz und dementsprechend kennt heute neben mir nur noch eine weitere Person, nämlich mein Lover, meine Visionen. Ich will sie auf diese Weise vor Kritik oder Bedenkenträgern schützen. Lieber möchte ich Schritt für Schritt meiner Vision «abarbeiten» und sie so nach und nach für die Aussenwelt ersichtlich machen. Sie sind mir einfach zu wichtig, als dass ich riskieren wollen würde, dass mir jemand erzählt, aus welchen Gründen meine Visionen nicht umsetzbar auch, wenn ich heute sehr vorsichtig mit meinen Visionen geworden bin, finde ich, sollten wir in unserer Gesellschaft einen Rahmen schaffen, in dem Menschen für ihre («aussergewöhnlichen») beruflichen Wünsche und Visionen nicht belächelt, sondern unterschützt und dafür anerkannt werden. Es ist doch viel mehr Mut von Nöten, um sich hinzustellen und zu sagen: «Ich werde Rockstar» als zu sagen «Ich werde Kindergärtnerin». Beides ist cool und für keinen der beiden Berufe sollte man belächelt werden. Wer bin ich, die Berufswünsche einer anderen Person durch Kommentare oder mein Nicht-Ernstnehmen abzuwerten?Ich möchte kein Teil einer Gesellschaft sein, in der alles Andersartige durch Belächeln oder Kommentieren direkt oder indirekt versucht wird, niederzumachen. Wenn wir das tun, werden wir doch nach und nach zu einer grossen grauen Masse, die versucht durch Ablehnung dessen, was ein bisschen Farbe in die Gesellschaft hineinbringen würde, das Aufkommen von Neuem und Kreativem zu unterdrücken. Das kann doch nicht das Ziel sein, oder?Neben dem Belächeln und Kommentieren, gibt es auch noch die Bedenkenträger. Die die jede Vision, jede neuartige Idee erst einmal mit Sätzen wie: «Das hat aber noch nie jemand gemacht» oder «Das wird niemals funktionieren» ablehnen. Sicher, auf dem Weg der Erfüllung der eigenen Vision wird neben Höhenflügen auch mit Tiefschlägen zu rechnen sein, klar. Aber deswegen höre ich doch nicht schon vorher auf, bevor ich überhaupt angefangen habe. Ich denke, hätten alle grossen und einflussreichen Personen immer auf ihre Kritiker gehört, dann hätte es bis heute keine Mondlandung gegeben, wir würden keine kleinen Computer in unseren Taschen tragen, die sich Handys nennen und Barack Obama wäre niemals in den Wahlkampf um die Präsidentschaft der Vereinigten Staaten getreten. Um nur einige Beispiele zu weil es noch nie jemand vor dir gemacht hat, muss dich das nicht bist du halt der Erste / die Erste!Mein musikalischer Schulfreund lebt heute übrigens von seiner Musik. Cool, oder?Allerdings finde ich auch, dass es völlig okay ist, wenn sich eine ursprüngliche Vision verändert oder ganz durch eine neue ersetzt wird. So ist doch das Leben. Manche Visionen bleiben und werden mit der Zeit nur noch detaillierter, je näher wir ihrer Erfüllung kommen und andere werden komplett ersetzt. Wer bin ich, dieses Ersetzen der Vision durch eine neue nun als Versagen zu interpretieren?Wir gehen alle unseren Weg und wir alle wissen, wie schnell sich Pläne mitunter ändern können. Und manchmal erkennen wir einfach, dass etwas, das wir für uns als das grösste Ziel aller Zeiten angesehen haben, doch gar nicht so gut zu uns passt. Wenn das der Fall ist, halten wir ja nicht krampfhaft an einer Vision fest, nur weil wir Peter mal in der 10. Klasse erzählt haben, dass wir Baggerfahrerin werden wollen. Menschen verändern sich und Visionen tun das eben Gefühle gehören meiner Meinung nach zum Menschsein dazu und sind völlig legitim. Natürlich sind wir alle lieber glücklich als traurig oder wütend, doch nichtsdestotrotz sind auch die für uns eher unangenehmen Gefühle, wie Wut oder Trauer, wichtige Empfindungen. Wie sonst würden wir angenehme Gefühle, wie Freude oder Zuversicht als solche wahrnehmen, wenn wir nie Trauer oder Hoffnungslosigkeit erlebt Eindruck ist allerdings, dass uns die Gesellschaft gelegentlich vermitteln will, dass nur manche Gefühle in Ordnung sind, die positiven nämlich. Doch es gibt eben nicht nur positive Vibes und so lange man nicht nur in seinen negativen Gefühlen festhängt, ist doch alles in Ordnung. Die unangenehmen, wie die angenehmen Gefühle gehören doch dazu und wollen gefühlt werden. Wir sollten sie nicht unterdrücken. Wenn ich negative Gefühle bei mir selber erkenne, dann lasse ich sie für einen Moment ganz bewusst zu und werde mir klar darüber, warum es mir nicht gut geht. Hat man sich vergegenwärtigt, wieso man sich schlecht fühlt und sich vielleicht einen Lösungsansatz zurechtgelegt, wie eine belastende Situation aufzulösen ist, dann ist es zumindest für mich langsam an der Zeit das unangenehme Gefühl loszulassen und mich wieder dem Positiven zu Frauen schlecht drauf sind, heisst es oftmals, sie seien «zickig». Diese Bezeichnung fand ich schon als kleines Mädchen echt uncool. Gesellschaftlich gesehen, würde ich sagen, gibt es für die schlechte Laune von Jungen und Männern keinen speziellen Ausdruck, sie sind einfach schlecht gelaunt, Mädchen hingegen sind «zickig». Für mich vermittelt dieses Wort eine Abwertung der negativen Gefühle von Frauen und frage mich, ob ein Mädchen nicht auch einfach mal schlecht gelaunt sein darf, ohne dass es als eine Eigenart der Frauenwelt dargestellt wird. Ich finde es schade, dass dadurch der Eindruck vermittelt wird, dass Mädchen und Frauen von der Gesellschaft am liebsten lachend und lächelnd gesehen wir sind alle am liebsten happy. Doch auch wir Frauen sollten mal schlecht drauf, traurig oder wütend sein dürfen, ohne dass diese Emotionen unter «Zickereien» zusammengefasst und mit diesem Stempel versehen auch nicht wirklich ernst genommen kann ich nicht verstehen, wieso Jungen durch Sprüche, wie «Ein Indianer kennt keinen Schmerz» von der Gesellschaft darauf trainiert werden, nicht zu weinen. Denn bis zum 13. Lebensjahr weinen Jungen und Mädchen ungefähr gleich viel. Danach ändert sich dies. Meiner Meinung nach wird auf diese Weise ein Gefühlsausdruck abgewöhnt, um langfristig vermeintlich starke Männer aus der Gesellschaft hervorzubringen. Für mich ist allerdings fraglich, wie das Unterdrücken einer menschlichen Emotion Männer in irgendeiner Form stärker machen soll. In meiner Welt sind Männer nicht stärker, weil sie ihre Tränen unterdrücken können, im Gegenteil. Ich finde Menschen stark, die zu sich und ihren Emotionen Gute ist, wir sind die Gesellschaft. Damit haben wir es in der Hand und können Schritt für Schritt eine Veränderung herbeiführen. Wir können wütende Frauen in ihrer Wut ernstnehmen und weinende Männer für ihre Stärke, auch als Mann Gefühle zeigen zu können, obwohl es von vielen als unmännlich angesehen wird, Charakterzüge gilt ähnliches. Zu starke Frauen mit einer Meinung gelten schnell als Emanzen und Männer, die ihre Gefühle zeigen oder sogar über diese sprechen, werden nicht selten als Weicheier mir kommt in diesem Zusammenhang immer eine Frage auf. Nämlich:In welchem Gesetzbuch steht, dass Frauen keine Meinung und Männer keine Gefühle haben dürfen?Und wenn es dieses Gesetzbuch geben sollte, würde ich sagen, wäre es an uns und an der Zeit, diese Gesetze schnellstens zu habe ich mich oft gefragt, was ich denn nun eigentlich bin: Stark oder sensibel? Heute weiss ich, ich muss mich nicht entscheiden. Ich bin ist kein Entweder-Oder. Wo wir uns stark oder sensibel zeigen, hängt doch vor allem von der jeweiligen Situation, in der wir uns befinden und von den Menschen, die uns umgeben, ab. Manchmal möchten wir unsere wahren Emotionen nicht zeigen, um vielleicht für jemand anderen stark zu lassen wir all unsere Emotionen raus, weil wir wissen, dass uns unser Umfeld auffangen beissen wir uns auf die Zunge und halten unsere eigene Meinung zurück, weil wir wissen, dass es nicht der richtige Ort oder die richtige Zeit dafür ist, sie zu treten wir lautstark für unsere Meinung ein, weil wir wissen, dass die Welt sie hören muss. Sei was & wie du willstSei die Person, die du sein möchtest. Zeig die Gefühle, die du zeigen möchtest, offenbare deinen wahren Charakter, unabhängig von Geschlechterstereotypen, wenn dir danach ist und lebe deine (berufliche) Vision, egal was die Leute sagen. Denn du bist okay, mehr als okay, so wie du schon zuvor gesagt: Wir sind die Gesellschaft und dadurch haben wir mehr Einfluss als wir vielleicht mitunter meinen. Wir können es möglich machen, dass wir uns alle ohne Scham, so wie wir sind, zeigen können. Nämlich dann, wenn wir einen Rahmen erschaffen, indem man keine Angst mehr vor Verurteilung haben muss. Lasst uns daher einen gesellschaftlichen Rahmen voller Liebe, Anerkennung und Respekt erschaffen, in dem verschiedenste Visionen, Charaktereigenschaften und Gefühle willkommen uns den Mut belohnen, wenn jemand offen zu seinen Visionen steht. Denn man braucht in der Regel so viel mehr Eier/Eierstöcke, um zu den eigenen Visionen zu stehen, wenn diese vom Mainstream uns dem vermeintlich Fremden, dem Andersartigen mit einem offenen Geist begegnen. Genau so, wie wir wünschten, man würde auch uns können sein, was und wie wir es und lass es andere meinst du zu dem Thema? Nimmst du dich und andere schon in ihrem ganzen Sein an? Lass es mich gerne in den Kommentaren wissen!Alles Liebe,Deine Anna Produktinformationen zu „Du kannst schlank sein, wenn du willst “ Klappentext zu „Du kannst schlank sein, wenn du willst “ Für Abnehmwillige gibt es immer neue Wunderdiäten und komplizierte Ernährungskonzepte - leider ist der Erfolg hier oft nur kurzfristig. Alte und schlechte Essgewohnheiten sind schwer abzulegen, und so droht bald der gefürchtete Jo-Jo-Effekt. Laut Jan Becker ist das auch kein Wunder. Nur wer mental dazu bereit ist, wird sein Gewicht dauerhaft reduzieren. Der ausgebildete Hypnosetherapeut erklärt leicht verständlich, welche Denkmuster uns davon abhalten, gesünder zu leben, und wie wir mithilfe der Selbsthypnose unser Gehirn umprogrammieren können. Mit seinem fundierten Programm gelingt es, Blockaden zu überwinden und nachhaltig abzunehmen - und das ganz ohne Frust und Diäten. „Du kannst schlank sein, wenn du willst" von Jan Becker ist ein wirkungsvoller Begleiter auf dem Weg zum Wunsch- und Wohlfühlgewicht. Inhaltsverzeichnis zu „Du kannst schlank sein, wenn du willst “ InhaltVorwortDer Mönch und die MädchenKapitel 1Passen Sie gut auf, was Sie denken : Wie aus einer Fantasie vom schlanken Ich mithilfe von Hypnose Wirklichkeit werden kann - und was das mit einem (vorübergehend) glücklosen Fußballteam zu tun hatWer sich freut, den belohnt das LebenProphet wider Willen: Feuerprobe für den WundermacherDiese Hypnose, was ist das eigentlich?Die vollkommene Fokussierung auf eine SacheJede Hypnose ist im Kern eine SelbsthypnoseDas innere Türöffnen - der Schlüssel zum Abnehmen und zum SiegenEin Wunder? Nein, eine gelungene Hypnose!Kapitel 2Gut zu wissen: Warum Diäten nicht dauerhaft funktionieren, der mentale Set Point einer der Schlüssel zur Schlankheit ist und was Sie von gelben Quietschenten lernen könnenWarum Diäten oft das Gegenteil von dem erreichen, was sie erreichen wollenUnd die Moral von der Geschicht ? Diäten helfen wirklich nicht!Eine Abnehmmethode muss sich ihrem Nutzer anpassen - nicht umgekehrtKapitel 3Neue Perspektiven: Warum Essen niemals nur den Hunger stillt, Sie Ihr schlankes Ich bereits in sich tragen - und wie Sie die Tür zu einer neuen Realität aufstoßenErkenntnis aus dem HandgelenkVier Fragen für eine schlanke ZukunftEin Journal mit magischen KräftenKapitel 4Simsalabim: Wie ganz normale Worte zu Zaubersprüchen werden und Sie mit einer kurzen Selbsthypnose Ihr zukünftiges schlankes Ich zur Zieleingabe in Ihrem inneren Navi machenSuggestionen können Flügel verleihen - oder ein Fluch seinSomatische Marker machen Erfahrungen unvergesslichUnsere Wortwahl programmiert das Gehirn umDer Apotheker und sein ZauberspruchWecken Sie Ihre Intuition - mithilfe Ihrer SinneKapitel 5Satt sein ist nicht alles: Warum die wahren Gründe für Übergewicht im Gehirn verborgen sind - und wie Sie mit zwei Ritualen sofort das Glück locken und den Appetit dämpfenDopamin - Überlebenshelfer und VerführerWie uns unser ... mehr Körper vor zu viel Essen zu schützen versucht - und wieso das oft nicht richtig funktioniertMeditation im VorbeigehenSatt und zufrieden? Zu viel essen hat nichts mit Hunger zu tun!Die verborgenen Apps unseres UnterbewusstseinsKapitel 6Stopp! Wie Sie Essautomatismen erkennen und entschärfen - und wie Sie ein vertrauliches Gespräch mit Ihren schlechten Gewohnheiten führen, das Sie vor jeder Menge Extra-Kalorien bewahrtDie Magie der vielen kleinen SchritteMachen Sie weiter wie bisher - mit einer feinen ÄnderungNie wieder Milchkaffee, Kekse, Erdnussflips ? Keine Panik!Per Express ins Unterbewusstsein: Neue Gewohnheiten via HypnoseWerden Sie zum Reporter in eigener SacheKapitel 7Stress lass nach: Welche Substanz Sie unbedingt kennen müssen, wenn Sie dauerhaft abnehmen möchten, warum ein bisschen Krümelmonster in jedem von uns steckt und wie Sie tiefe Entspannung per Fingerdruck hervorzaubernCortisol - das Multitalent aus der NebenniereDie urzeitliche Stressantwort: Abhauen oder draufhauenBrett vorm Kopf und unbezwingbarer Heißhunger auf SüßesRauf - runter - rauf: Die Achterbahnfahrt der HormoneAuswege aus dem Teufelskreis: Bewegung oder HypnoseGehen Sie vor Anker - in der TiefenentspannungKapitel 8Die Sache mit dem Ziel und dem Weg: Wie ein imaginärer Punkt in der Zukunft Hindernisse einfach beiseiteräumt, was das Abnehmen mit einer schönen Wanderung gemeinsam hat und warum Ihre Unterschrift mehr als nur Ihr Name istDas Geheimnis jedes Erfolgs:... weniger Autoren-Porträt von Jan Becker Jan Becker ist ausgebildeter Hypnosetherapeut und arbeitet als Coach und Trainer für Persönlichkeiten und Institutionen aus Wirtschaft, Sport und Politik. Auf der Bühne beeindruckt "der sanfte Schädelchirurg" (Süddeutsche Zeitung) seit über zehn Jahren sein Publikum.

du kannst sein wer du willst